superhydration
substantiivi
-
ylisuoritus, joka liittyy nesteen ylimääräiseen nauttimiseen tai varastointiin kehossa
Superhydration voi olla hyödyllistä ennen intensiivistä harjoitusta.
Mitä tarkoittaa
Superhydration viittaa tilaan, jossa keho on varustettu ylimääräisellä vedellä tai nesteellä. Tämä voi tapahtua ennen fyysistä aktiivisuutta tai erityisten olosuhteiden, kuten kuumuuden, aikana, jolloin keho tarvitsee enemmän nestettä. Superhydration voi auttaa parantamaan suorituskykyä ja estämään nestehukkaa, mutta liiallinen nesteen nauttiminen voi myös johtaa vaarallisiin tiloihin, kuten hyponatremiaan, jossa veren natriumtasot laskevat liian alhaiseksi.
Käännökset
Läheisiä sanoja
supatus, super-, superego, superfosfaatti, superjulkkis, superlatiivi