punttaaja

substantiivi

1. Henkilö, joka punttaa, eli harjoittelee painonnostoa tai kuntosaliharjoittelua, erityisesti painojen nostamista lihaksen kasvattamiseksi.

   Punttaaja nosti painoja salilla ja sai aikaan huomattavan muutoksen lihaksissaan.

Synonyymisanakirja

punttaaja

1. AWOL, bundari, lintsari.

Lisää synonyymejä Synonyymit.fi:ssä

Mitä tarkoittaa

Punttaaja on henkilö, joka harjoittelee voimaharjoittelua, erityisesti painonnostoa. Punttaus on suosittu kuntoilumuoto, joka keskittyy lihasten vahvistamiseen ja kehittämiseen käyttämällä vastuksia, kuten painoja. Punttaus voi sisältää erilaisia harjoituksia, kuten kyykkyjä, penkkipunnerruksia ja maastavetoja. Monet punttaajat seuraavat tarkasti harjoitusohjelmia ja ravitsemussuunnitelmia saavuttaakseen tavoitteensa, kuten lihasmassan lisäämisen tai voiman parantamisen.

Käännökset

Riimisanakirja

punttaaja rimmaa näiden kanssa:

skeittaaja, mittaaja, testamenttaaja, tenttaaja

Lisää riimejä

Läheisiä sanoja

puntarointi, puntarpää, puntata, puntis, puntti, punttisali