pohkeeseen

substantiivi

1. Pohje on jalkaterän takana sijaitseva lihas, joka liittyy sääreen ja nilkkaan.

   Hän satutti pohkeensa juoksulenkin aikana.

Mitä tarkoittaa

Pohje (latinaksi 'gastrocnemius') tarkoittaa säären takaosassa sijaitsevaa lihasta, joka on tärkeä erityisesti kävelyssä, juoksussa ja hyppimisessä. Pohjelihaksen päätehtävä on koukistaa nilkkaa ja nostaa kantapäätä, jolloin se auttaa jalkaterän liikuttamisessa. Pohkeessa on kaksi pääosaa: sisempi ja ulompi pää, jotka molemmat vaikuttavat alaraajan liikkeisiin. Pohjelihaksen hyvinvointi on tärkeää urheilijoille ja aktiivisille ihmisille, sillä se vaikuttaa suoraan alaraajojen suorituskykyyn ja voi estää vammoja.

Käännökset

Riimisanakirja

pohkeeseen rimmaa näiden kanssa:

tukkeeseen, juovukkeeseen, kohmeeseen, kupeeseen, epävireeseen, pinteeseen

Lisää riimejä

Läheisiä sanoja

pohjustaa, pohjuste, pohjustus, pohkeenväistö, pohtia, poi'inta