gluteus
substantiivi
-
lihaksen nimi, joka sijaitsee pakarassa ja on tärkeä kehon liike- ja tukitoiminnoissa
Gluteus-lihasten vahvistaminen on tärkeää, jotta voidaan parantaa kehon liikkuvuutta.
Synonyymisanakirja
gluteus
-
luustolihas, juovallinen lihas, luurankolihas, pakaralihas, iso pakaralihas, keskimmäinen pakaralihas, pieni pakaralihas.
Mitä tarkoittaa
Gluteus on termi, joka viittaa pakaralihaksiin, erityisesti gluteus maximus, gluteus medius ja gluteus minimus. Nämä lihakset ovat keskeisiä kehon liikkeissä, kuten kävelyssä, juoksussa ja istumisessa. Gluteus maximus on suurin lihas ja se auttaa lantion stabiloinnissa sekä lonkan laajennuksessa. Gluteus medius ja minimus ovat pienempiä lihaksia, jotka tukevat lantion vakautta ja auttavat reiden liikuttamisessa. Gluteus-lihasten vahvistaminen on tärkeää, ei vain urheilijoille, vaan myös jokapäiväisessä elämässä, koska ne vaikuttavat kehon ryhtiin ja liikkuvuuteen.
Käännökset
| englanti |
pakaralihas
puhekieltä One of the several muscles of nates, which arises from a pelvis and inserted into a femur.
|
Riimisanakirja
gluteus rimmaa näiden kanssa:
kateus, naapurikateus, ammattikateus, sisarkateus, peniskateus, sisaruskateus, salavuoteus, kosteus, latteus
Läheisiä sanoja
gloria, glukoosi, gluteeni, gluteeniton, glyseriini, glyseroli